Подготовка к безболезненным родам

Ни одно событие в жизни женщины не внушает столько противоречивых эмоций, как роды. Их ждут с волнением все женщины, но очень многие боятся многочасовой боли, а некоторые боятся вообще не пережить этот процесс. Неужели рожающая женщина обречена на неизбежные страдания? Совсем нет. Боль во время родов – вполне естественное ощущение, однако она зависит от чувствительности женщины и от её психологической готовности к родам. Путь к безболезненным родам начинается с моральной и информационной подготовки: Родовая боль усугубляется неведением: больше готовы к родам те, кто точно знает, как растёт плод, что стоит ждать во время схваток и дальше. Ваши знания отодвигают боль, она перестаёт быть центром вашего внимания. Постарайтесь пересмотреть свое отношение к родовой боли: не как к неизбежному испытанию, а как к хорошему советчику. Ведь именно чувство боли подскажет вам, когда нужно расслабиться или поменять положение. Стремитесь к покою в процессе ожидания ребёнка, сохраняйте хорошее настроение, и не бойтесь, все будет хорошо! Отсутствие страха – серьёзный шанс на то, что ваши роды пройдут без боли. Какой вы хотите приехать в роддом? С ужасом в глазах и полным непониманием происходящего с вами? Или вы – женщина, для которой роды не мучение, а путь к обретению счастья? Вы пришли не страдать, а рожать здорового любимого ребенка! Благодаря фильму, вы подготовите себя к предстоящим физическим и психологическим нагрузкам, изучите приемы расслабления и естественного обезболивания. А главное – поверите в возможность родить без страданий!

Возможно, это будет Вам интересно:

Девять месяцев в ожидании celebrity nudes чуда 165.00 руб.

Йога для беременных: третий триместр 165.00 руб.

ЭКО - путь к долгожданному материнству 150.00 руб.