Микс аэробика N.I.A.

Цена за шт. (шт.): 165.00 руб.

NIA (психофизическая тренировка) поможет улучшить свое самочувствие путем движений, естественных для вашего тела. Основу урока составляют 5 ощущений: ловкость, гибкость, сила, подвижность и устойчивость. Предлагаемый фильм - первый этап подготовки тела для самостоятельной работы по укреплению здоровья, нормализации эмоционального состояния. Программа предлагает вам сочетать лучшие элементы самых позитивных методик двигательных культур Востока и Запада: тай – цзи, йоги, танцев Айседоры Дункан, джаза, тайбо и народого танца. Только Вашему телу и душе известно лучше всего, как сделать Вас счастливее! Прекрасная музыка и тщательно подобранная последовательность движений и поз создают уникальную тренировку, которая уже завоевала сердца тысяч поклонников фитнеса в Европе и Америке! NIA дает энергию, снимает напряжение, приводит мышцы в тонус и вселяет чувство спокойствия и уравновешенности. Программу ведет Яна Передернина - координатор групповых программ, инструктор категории «Мастер» сети клубов «Планета Фитнес». презентер международных и российских фитнес-конвенций. ведущий специалист направления NIA в России.

DVD Video
Формат изображения: 4:3
Звук – DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
Продолжительность – 52 минуты
Жанр – Обучающая программа
Пеликан nude celebrities Медиа, 2006 г.
Режиссер – Д. Попов-Толмачев
Региональный код: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)

Возможно, это будет Вам интересно:

Степ-аэробика. Начальный уровень

165.00 руб.

Босу-аэробика

165.00 руб.

Интервальная аэробика

165.00 руб.

Кибо. Аэробика с элементами самозащиты

165.00 руб.