Пилатес-клуб. Бедра

Цена за шт. (шт.): 165.00 руб.

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают «сообща». Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными, В результате Вы приобретаете не «накаченные» мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бедер и ягодиц.

DVD Video
Формат изображения: 4:3
Звук – DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
Продолжительность – 51 минута
Жанр – Обучающая программа
Пеликан Медиа, 2004 г.
Режиссер – Ю. Белюсева
Региональный код: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 nude celebs (1 слой)

Возможно, это будет Вам интересно:

Пилатес с мячом: стройные ноги

165.00 руб.

Пилатес-клуб. Пилатес-форте

165.00 руб.

Пилатес-клуб. Пресс

165.00 руб.

Пилатес-клуб. Спина

165.00 руб.