Пилатес-клуб. Пилатес-форте

Цена за шт. (шт.): 165.00 руб.

Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела, но это вовсе не означает, что Вам нужно закрывать глаза, петь мантры и медитировать. Просто при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число повторов, а на то, что чувствует Ваше тело, когда благодаря работе основных мышц Вы удлиняете корпус и конечности. При этом все упражнения нужно выполнять легко и грациозно.

DVD Video
Формат изображения: 4:3
Звук – DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
Продолжительность – 53 минуты
Жанр – Обучающая программа
Пеликан Медиа, 2004 г.
Режиссер – Ю. Белюсева
Региональный код: 0 (All)
Количество naked celebs слоев: DVD-5 (1 слой)

Возможно, это будет Вам интересно:

Пилатес: начальный уровень

165.00 руб.

Пилатес-клуб. Бедра

165.00 руб.

Пилатес-клуб. Пресс

165.00 руб.

Пилатес-клуб. Спина

165.00 руб.