Йога-нидра. Базовый комплекс

Искусство расслабления – панацея от всех известных в наше время болезней. Большинство энергии организма потребляется на напряжение мышечной системы. Большие и малые мышцы работают неустанно днем и даже ночью. Причина многих психических заболеваний, нарушений работы двигательного аппарата, нервной системы, сна, мыслительных функции, мышечные спазмы и другие болезни напрямую связаны с постоянным перенапряжением. В фильме йога-нидра будет приведен практический метод полного расслабления всего тела и самовосстановления. Урок состоит из лекции, подготовительных упражнений и медитации.

Программу ведет Павел Артемьев, Школа гармоничного развития человека.

Режиссер Игорь Пелинский
Редактор Елена Сидорова
Оператор Владимир Цех
Монтаж Александр Дрыженко

Россия, 2013 г. 

Жанр: naked celebs Полезное видео.

Упаковка: полупрозрачный амарей

Возможно, это будет Вам интересно:

Йога для расслабления, снятия усталости и стресса 165.00 руб.

Йога от стресса и депрессии 165.00 руб.

Йога для активации иммунитета и оздоровления сосудов 165.00 руб.

Йога Пранаяма. Основы пранаямы. 165.00 руб.